ASMA

Asma adalah keadaan saluran napas yang mengalami penyempitan karena hiperaktivitas terhadap rangsangan tertentu, yang menyebabkan peradangan; penyempitan ini bersifat sementara.

PENYEBAB

Sampai saat ini penyebab penyakit asma belum diketahui secara pasti meski telah banyak penelitian oleh para ahli. Teori atau hypotesis mengenai penyebab seseorang mengidap asma belum disepakati oleh para ahli didunia kesehatan.

Pada penderita asma, penyempitan saluran pernapasan merupakan respon terhadap rangsangan yang pada paru-paru normal tidak akan memengaruhi saluran pernapasan. Namun demikian yang dapat disimpulkan adalah bahwa pada penderita asma saluran pernapasannya memiliki sifat yang khas yaitu sangat peka terhadap berbagai rangsangan (bronchial hyperreactivity = hipereaktivitas saluran napas) seperti serbuk sari, debu, bulu binatang, asap, udara dingin dan olahraga yang menimbulkan penyempitan pada saluran nafas.

Pada suatu serangan asma, otot polos dari bronki mengalami kejang dan jaringan yang melapisi saluran udara mengalami pembengkakan karena adanya peradangan (inflamasi) dan pelepasan lendir ke dalam saluran udara. Hal ini akan memperkecil diameter dari saluran udara (disebut bronkokonstriksi) dan penyempitan ini menyebabkan penderita harus berusaha sekuat tenaga supaya dapat bernapas. 

GEJALA

Gejala asma adalah sesak napas dan batuk yang berulang. Untuk mengetahui berat ringannya serangan asma, penting juga untuk memperhatikan seberapa sering, lama dan seberapa hebatnya serangan. Dan seberapa lama bebas dari serangan.

Pernafasan berbunyi (wheezing/mengi/bengek) terutama saat mengeluarkan nafas (exhalation). Tidak semua penderita asma memiliki pernafasan yang berbunyi, dan tidak semua orang yang nafasnya terdegar wheezing adalah penderita asma. Adanya sesak nafas sebagai akibat penyempitan saluran bronki (bronchiale).

Sedangkan untuk mengetahui penyebabnya, perhatikan waktu atau kegiatan sebelum mendapat serangan. Pikirkan, misalnya udara, rokok, makanan/minuman, debu, kegiatan fisik, infeksi, obat-obatan dan lain sebagainya. Perlu juga dibuat catatan, sehingga kita mendapat gambaran jelas tentang penyebabnya. Di dalam keluarga, biasanya mempunyai riwayat asma atau alergi.

DIAGNOSA

Diagnosis ditegakkan berdasarkan gejalanya yang khas.

Untuk memperkuat diagnosis bisa dilakukan pemeriksaan spirometri berulang. Spirometri juga digunakan untuk menilai beratnya penyumbatan saluran udara dan untuk memantau pengobatan.

Menentukan faktor pemicu asma seringkali tidak mudah. Tes kulit alergi bisa membantu menentukan alergen yang memicu timbulnya gejala asma. Jika diagnosisnya masih meragukan atau jika dirasa sangat penting untuk mengetahui faktor pemicu terjadinya asma, maka bisa dilakukan bronchial challenge test.

PENGOBATAN

Penanganannya tergantung berat ringannya serangan yang timbul. 

non farmakologik (pengobatan tidak dengan obat-obatan)
1. Pendidikan pada penderita mengenai penyaktinya sehingga dia dapat menyikapi penyakitnya dengan baik;

2. Menghindari penyebab/pencetus serangan (allergen), dan kontrol lingkungan hidupnya;

3. Latihan relaksasi, kontrol terhadap emosi dan lakukan senam atau olah raga yang bermanfaat memperkuat otot pernapasan,

4. Fisioterapi, sehingga lendir mudah keluar.

secara farmakologik (menggunakan obat-obatan)
1. Pelonggar nafas, misalnya salbutamol, aminofilin

2. Pemelihara, misalnya prednisone, dexametason dll.

3. Pengencer lendir, misalnya bromhexin, ambroxol dll.

Mudah-mudahan penjelasan ini dapat bermanfaat, sehingga dapat menangani penyakit ini dengan bijaksana dan rasional.

Pada dasarnya penanganan asma yang paling efektif adalah dengan menghindari faktor-faktor pencetus asma dan menggunakan obat asma untuk mengurangi pembengkakan saluran pernafasan. Pengobatan asma secara cepat/jangka pendek yaitu dengan menggunakan obat pelega saluran pernafasan seperti inhaler dan nebulizer yang berfungsi menghentikan serangan asma. Pengobatan jangka panjang yang berfungsi untuk mencegah terjadinya serangan asma adalah dengan menggunakan obat-obatan seperti steroid berfungsi untuk tetap membuat saluran pernafasan terbuka dan menggurangi pembengkakan.

PENCEGAHAN

Anda dapat memonitor asma dirumah dengan menggunakan alat yang disebut "Peak Flow Meter". Alat ini akan memperlihatkan ukuran kecepatan maksimal udara yang dapat dihembuskan oleh paru-paru anda. Dengan memonitor puncak hembusan nafas anda setiap hari, anda dapat memprediksi dan mengambil tindakan pencegahan agar tidak mengalami serangan asma.

faktor terpenting dalam mencegah asma adalah mengetahui dan menghindari penyebabnya.

pencegahan yang benar, akan membuat penderita mengerti sehingga termotivasi untuk berusaha kuat mengatasi penyakitnya. Karena itu edukasi menjadi faktor kunci dalam pengobatan asma.

sekian semoga bermanfaat....

source:

asmaindonesia.org/

id.wikipedia.org/wiki/Asma

infopenyakit.com/2008/02/penyakit-asma-asthma.html

manglufti.wordpress.com/2007/10/09/tips-untuk-penderita-asma/  

TABLET PART I

TABLET

Apa itu tablet??

1. FI 3 ; Tablet adalah bentuk sediaan padat kompak, dibuat secara kempa cetak, dalam bentuk tabung pipih atau sirkuler, kedua permukaannya rata atau cembung, mengandung satu jenis obat atau lebih dengan atau tanpa zat tambahan 

2. FI IV ; Tablet adalah sediaan padat mengandung bahan obat dengan atau tanpa bahan pengisi

 

Mengapa tablet dibuat dalam berbagai bentuk??

1. menghindari/mencegah/menyulitkan pemalsuan

2. supaya mudah dikenal orang

 

Mengapa tablet sengaja diberi warna??

1. lebih menarik

2. membedakan tablet 1 dengan yang lainnya

3. menghindari pemalsuan

4. mudah dikenal orang

 

Bagaimana penggolongan tablet??

1. berdasarkan cara pembuatan

    - granulasi basah 

    Metode granulasi basah ini merupakan salah satu metode yang paling sering digunakan dalam memproduksi tablet kompresi. Langkah-langkah yang diperlukan dalam pembuatan tablet dengan metode granulasi basah ini dapat dibagi sebagai berikut, yaitu menimbang dan pencampur bahan-bahan yang diperlukan dalam formulasi, pembuatan granulasi basah, pengayakan adonan lembab menjadi pelet atau granul,kemudian dilakukan pengeringan, pengayakan kering, pencampuran bahan pelincin, dan pembuatan tablet dengan kompresi (Ansel et al., 1995).

      - granulasi kering

    Pada metode granulasi kering, granul dibentuk dari penambahan bahan pengikat ke dalam campuran serbuk obat tetapi dengan cara memadatkan masa yang jumlahnya besar dari campuran serbuk, dan setelah itu memecahkannya dan menjadikannya pecahan-pecahan ke dalam granul yang lebih kecil. Metode ini khususnya untuk bahan-bahan yang tidak dapat diolah dengan metode granulasi basah, karena kepekaannya terhadap uap air atau karena untuk mengeringkannya diperlukan temperatur yang dinaikkan (Ansel et al., 1995).

       - kempa langsung

    Metode ini digunakan untuk bahan yang memiliki sifat mudah mengalir sebagaimana juga sifat-sifat kohesifnya yang memungkinkan untuk langsung dikompresi dalam mesin tablet tanpa memerlukan granulasi basah atau kering (Ansel et al., 1995).

2. berdasarkan distribusi obat dalam tubuh

    - lokal : kerjanya hanya pada tempat tertentu (tablet hisap untuk sariawan)

    - sistemik : bekerja pada seluruh tubuh (tablet pada pemakaian oral)

3. berdasarkan jenis bahan penyalut

    - salut biasa/salut gula/degree

    - salut selaput/ film coated tablet/FCT

    - salut kempa

    - salut enterik/ enteric coated tablet

    - lepas lambat/ sustained release

4. berdasarkan cara pakai 

    - telan/ biasa : dengan cara ditelan

    - kunyah/ cheweble : dengan cara dikunyah

    - hisap : dengan cara dihisap

    - effervescent : dengan cara melarutkan terlebih dahulu pada air

    - implantansi/ pelet : dengan cara dimasukkan dalam kulit badan (implantasi), biasanya berisi hormon

    - sublingual : dengan cara diletakkan dibawah lidah

    - bucal : dengan cara diletakkan antara pipi dan gusi 

    - hipodermik : dengan cara dimasukkan dibawah kulit dibuat secara septic dan streril mungkin.

      dilarutkan sebelum digunakan

    - vaginal : dengan cara lewat vagina

 

sekian dulu, semoga bermanfaat...

 lanjutnya ke TABLET PART II.... 

 

source:

1. anonim, 1979.FI III.depkes, jakarta

2. anonim, 1995.FI IV.depkes, jakarta

3. Ansel,H.C,1995,PengantarBentukSediaanFarmasiEd.IV,UIPress:Jakarta 

KESALAHAN BERDIET

7 Kesalahan Paling Sering Dalam Ber-DIET

DIET memang memegang peranan penting dalam kehidupan terutama kesehatan terutama pada wanita gemuk. tapi harus diperhatikan beberapa faktor yang harus dilakukan saat diet. jangan sampai berdiet namun merusak kesehatan diri. berikut kesalahan yang biasanya dilakukan saat melakukan diet. "selamat membaca semoga bermanfaat".

1. berlapar-lapar : Berlapar-lapar akan menyebabkan metabolisme tubuh kita menurun, yang menyebabkan melambatnya pembakaran lemak, dan semua itu menurunkan energi kita sehari-hari sehingga kita akan merasa kurang fit, loyo. Lapar juga pertanda perut kita kosong dan gula darah kita sudah menipis sedangkan otak kita membutuhkannya. Apabila diteruskan, kita akan mulai merasa pusing.Yang benar adalah makan 5-6x sehari, tiga makan normal dan tiga snack untuk memacu metabolisme tubuh supaya tetap tinggi. 

2. Skip Breakfast : Sarapan adalah makan yang paling penting untuk tubuh kita. Setelah kita tidur 8 jam tanpa nutrisi sama sekali, tubuh kita sangat membutuhkan nutrisi pada saat sarapan dan juga untuk menghadapi hari panjang dengan energi yang penuh. Melewatkan sarapan membuat tubuh kita katabolik, yaitu tubuh berusaha mengambil energi dengan cara mengambil dari otot kita. 

3. Tidak Makan Malam : Diasumsikan bahwa kita mau tidur koq malah makan. Memang dalam tidur kita tidak membutuhkan kalori dalam jumlah yang banyak, terutama kita tidak membutuhkan karbohidrat yang tinggi. Tetapi kita membutuhkan banyak protein sewaktu kita tidur, karena pada saat kita tidur, hormon pertumbuhan akan keluar, tubuh akan memperbaiki semua sel-sel tubuh yang rusak dan bahan baku terpentingnya adalah protein. Sebaiknya konsumsi protein sekitar 2-3 jam sebelum tidur. Karbohidrate paling telat 4 jam sebelum tidur. 

4. Tidak makan setelah berolahraga : Makan setelah berolahraga diasumsikan bahwa olahraga kita akan sia-sia. Habis dibakar koq langsung diisi. Padahal makan setelah berolahraga ini adalah makan terpenting untuk tubuh kita. Sangat disarankan untuk meminum protein dan karbohidrat maksimal 15 menit setelah latihan, dan makan real food maksimal 1 jam setelah latihan untuk perbaikan tubuh kita setelah olahraga. 

5. Kurang minum air : Kurang minum air ternyata membuat tubuh kita menahan lebih banyak air di dalam tubuh dan menyebabkan berat tambahan serta kurang minum air juga menyebabkan metabolisme atau pencernaan nutrisi kurang berjalan lancar. Minumlah 2-3 liter air setiap hari. 

6. Crash Diet : Lemak mempunyai fungsi penting dalam tubuh kita, membantu penyerapan vitamin A, D, E, K. Apabila lemak tidak kita konsumsi sama sekali, makan tubuh kita akan kekurangan vitamin-vitamin ini dan menyebabkan penyakit yang lebih serius. Tidak makan karbohidrat juga sangat berbahaya karena tubuh kita membutuhkan karbohidrat untuk sumber energi utama. Otak kita juga membutuhkannya untuk energi. Diet yang disarankanadalah yang seimbang, bukan yang mengharamkan salah satu jenis nutrisi yang ada. 

7. Menetapkan Cheat day (makan bebas) : Menetapkan cheat day khusus seperti ini dianggap seperti memberikan reward atau hadiah setelah kita berhasil melewati enam hari sebelumnya dengan diet ketat. Diet sebenarnya adalah pola makan teratur, memberikan cheat day akan memprogram otak kita bahwa enam hari sebelumnya adalah hari penuh sengsara. Pola ini apabila diteruskan, lama kelamaan akan membuat kita capek berdiet dan akhirnya melepaskan pola diet yang dijalanin dan membuat diet kita secara keseluruhan gagal. Anggaplah diet Anda adalah sebuah gaya hidup bukan tuntutan atau tekanan dari siapapun juga.

source: http://jowo.yn.lt/pustaka/kesehatan/sehat_01/7%20Kesalahan%20Paling%20Sering%20Dalam%20BerDIET.htm

GANGGUAN - GANGGUAN JANTUNG

GANGGUAN GANGGUAN JANTUNG

1. Infark Jantung

Infark jantung atau trombosis koroner, umumnya disebut serangan jantung, adalah keadaan tersumbatnya suatu cabang pembuluh jantung yang menyalurkan darah ke jantungoleh gumpalan darah beku (trombus)

gejalanya berupa nyeri yang hebat dibelakang tulang dada, rasa gelisah, tidak mampu menggerakkan tangan dan kaki, muka membiru dan debar jantung (takikardi)

2. Angina Pectoris

adalah gangguan yang timbul sebagai akibat hipoxia (kekurangan oksigen) otot jantung karena kelelahan fisik atau emosional dan dapat juga oleh penciutan arteri jantung, infark, kejang-kejang atau takikardi tertentu, anemia hebat atau penciutan aorta

gejalanya adalah rasa sakit hebat dibawah tulang dada yang menjalar pundak kiri dan lengan bagian atas, terutama bila berjalan atau sesudahnya, nyeri akan hilang bila berhenti atau istirahat

tindakan yang dapat mengurangi serangan angina

- tidak merokok dan diet

- menghindari beban fisik maupun mental

- berolah raga, sekurangnya berjalan kaki selama 1 jam / hari

- mengobati hipertensi

3. Aritmia

adalah gangguan ritme berupa kelainan dalam frekuensi denyut jantung karena serambi dan bilik berdenyut lebih cepat atau lebih lambat dari normal. dapat karena terjadinya kekacauan dalam ritme denyut jantung.

heart blockmerupakan suatu jenis aritmia yang disebabkan oleh gangguan penyaluran listrik dari serambi kanan ke serambi kiri. terapinya adalah dengan pacemaker yaitu alat kecil yang dapat mengirimkan impuls-impuls listrik ke jantung guna menormalisir frekuensi kontraksinya.

4. Dekompensasi Jantung/Gagal jantung/Payah Jantung

keadaan dimana sirkulasi darah jantung dan kardiak output menurun, misal akibat infark atau katup-katup jantung yang tidak bekerja sempurna, atau karena proses penuaan

gejalanya adalah sukar bernafas bila berbaring (dyspnea), muka membiru (cyanosis), dan udema

5. Shock

salah satu komplikasi dari infark jantung yang sangat di takuti karena biasanya berakibat fatal. sebabnya adalah takikardi yang hebat, miokarditis dan sebagainya.

BUGAR

APA ITU KEBUGARAN??

Dewasa ini, banyak orang yang telah berolahraga, baik yang dilakukan di
rumah, jalan-jalan atau di pusat kebugaran sekalipun. Tapi, sedikit sekali yang mengetahui
apakah olahraga yang dilakukan telah membawa kebugaran bagi tubuh.
Olah raga, dalam kacamata kesehatan menjadi sangat penting karena perannya dalam upaya
peningkatan kondisi badan yang seha, karena relatif lebih cost-effective dan membawa
dampak yang lebih besar lagi untuk meningkatkan derajat kesehatan masyarakat.
Kebugaran jasmani secara definisi, adalah kemampuan tubuh seseorang untuk melakukan
tugas pekerjaannya sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti dan masih
mempunyai cadangan tenaga untuk menikmati waktu senggang serta untuk keperluan
mendadak.
Kebugaran jasmani adalah Physical Fitness. Physic artinya kondisi fisik dan fitness artinya
kecocokan, keserasian serta secara lebih jauh lagi kemampuan tubuh kita untuk beradaptasi,
menjaga keseimbangan proses faali dan biokimiawi tubuh dalam keadaan stres berat
termasuk kerja fisik.
Kebugaran jasmani dapat dibagi menjadi 3 kategori, yaitu kebugaran jasmani yang statis,
dinamis dan keterampilan motorik. Kebugaran jasmani statis artinya ketidakadaan atau
keadaan terbebas dari kecacatan atau penyakit. Sedangkan, kebugaran jasmani dinamis atau
fungsional artinya kemampuan untuk melakukan pekerjaan fisik yang berat. Sementara itu
kebugaran jasmani keterampilan motorik adalah kemampuan untuk melakukan gerakan
koordinasi yang kompleks.
Selain pengategorian di atas, kebugaran jasmani meliputi komponen-komponen seperti daya
tahan jantung-paru, kekuatan otot, daya tahan otot, kelenturan, berat badan seimbang, daya
ledak otot, kecepatan, kelincahan, koordinasi, dan keseimbangan.
Kebugaran jasmani dapat diukur secara kuantitatif dengan beberapa metode. Memperhatikan
komponen kebugaran jasmani, maka telah dikembangkan pula beberapa jenis pengukuran
untuk mengetahui daya tahan jantung-paru, kekuatan, daya tahan dan kelenturan otot dan
sebagainya.
Mengingat jenis latihan yang ditawarkan pada pusat kebugaran lebih banyak berupa latihan
aerobik, dan berkaitan erat dengan berdasarkan daya tahan jantung-paru (cardiorespiratory
endurance). Daya tahan jantung-paru paling baik dinilai dengan mengukur VO2 maksimal,
yaitu ambilan oksigen maksimun seseorang selama latihan fisik dengan bernafas udara biasa
pada ketinggian permukaan laut.
Di samping ketinggian, faktor lain yang memengaruhi adalah genetik, jenis kelamin, umur,
ukuran dan komposisi tubuh, keadaan latihan, model latihan dan curah jantung maksimum.
Faktor genetik diperkirakan mempunyai pengaruh sekira 20-30%, faktor latihan sekira 10-
20%, sedangkan perbedaan antara pria dan wanita berkisar antara 20-30%. Berdasarkan
usia, puncak nilai VO2 maks adalah pada usia 18-20 tahun.
Dengan bertambahnya usia akan semakin rendah nilai VO2 maks-nya. Dengan demikian
dalam menentukan tingkat kebugaran seseorang, faktor-faktor di atas harus mendapat
perhatian. salah satu metode yang digunakan adalah tes "Astrand" dengan ergometer sepeda.
Tentu disarankan bagi pengelola pusat kebugaran untuk melakukan tes di atas pada saat
sebelum, selama, dan sesudah sehingga setiap peserta program dapat mengevaluasi kondisi
masing-masing apakah sudah mengalami peningkatan atau belum. Bila sudah, seberapa besar
sehingga dapat direncanakan program latihan yang sesuai dengan kebutuhan tiap peserta.
Dalam menyusun dan melakukan program latihan, kita perlu memperhatikan prinsip
penambahan beban (overload principle), seperti yang diutarakan oleh Fox. Artinya, program
latihan membuat otot dan organ-organ lain seperti jantung dan paru-paru dapat beradaptasi
dan mencapai kemampuan pembentukan energi yang lebih besar.
Prinsip ini diterapkan pada frekuensi, intensitas, tempo dan tipe latihan (disingkat FITT).
Berdasarkan seringnya latihan, maka perlu dimulai minimal 3 kali seminggu atau secara lebih
mudah adalah selang-seling dilakukan dengan interval 1 hari istirahat.
Dengan berjalannya waktu, frekuensi latihan bisa ditingkatkan sampai mencapai 5-6 kali per
minggu. Intesitas latihan menandakan beratnya program latihan. Dalam latihan aerobik yang
ditawarkan, intensitas latihan sebaiknya mencapai 50-85% dari latihan maksimum.
Latihan maksimum adalah latihan yang menimbulkan peningkatan denyut jantung mencapai
(200/220) dikurang umur. Artinya, pada saat mengawali program maka latihan sebaknya
hanya dilakukan pada intensitas minimal (50-60%), kemudian secara bertahap ditingkatkan.
Berdasarkan tempo atau durasi latihan, maka lama mengikuti program latihan minimal sekira
8 minggu, dan lama melakukan latihan dilaksanakan selama sekira 30 menit. Tipe latihan
pada setiap kali melakukan latihan adalah 25 latihan cepat dan 5 menit latihan lambat di
antaranya.
Pada tipe latihan lambat maka latihan dilakukan terus-menerus 30 menit sampai dengan 1
jam atau bahkan bisa lebih, disesuaikan dengan kondisi individu peserta program. Dari
keterangan di atas bisa disimpulkan bahwa selain prinsip penambahan beban, maka kondisi
tubuh anda sendiri yang akan memprogram latihan anda. Dengan adanya kepekaan anda
terhadap tubuh anda sendiri, yang dilambangkan dengan rasa lelah, maka akan dicegah apa
yang disebut dengan over-training.

source : http://moco.mw.lt/Kesehatan/Kesehatan_01/Apa%20itu%20Kebugaran.txt

LOTION...

LOTION

** Pengertian Lotion**

Lotion menurut FI III adalah sediaan cair berupa suspensi atau dispersi, digunakan sebagai obat luar. Dapat berbentuk suspensi zat padat dalam bentuk sebuk halus dengan bahan pensuspensiyang cocok atau emulsi tipe minyak dalam air (o/w atau m/a) dengan surfaktan yang cocok.

Lotion menurut The British Pharmaceutical Codex adalah persiapan cair ditujukan untuk aplikasi ke kulit, atau menggunakan bulu sebagai mencuci untuk irigasi aural, hidung, mata, lisan, atau uretra.  Mereka biasanya mengandung zat kimia tertentu dalam suspensi atau larutan di dalam kendaraan (pembawa) air.

**Kegunaan Lotion**

Lotion dapat diaplikasikan ke kulit dengan kandungan obat/agen yang berfungsi sebagai:

§  Antibiotik

§  Antiseptik

§  Anti jamur (anti fungi)

§  Kortikosteroid

§  Anti- jerawat 

§  Menenangkan, smoothing (pelembut), pelembab atau agen pelindung (seperti calamine )

§  Pijat

§  Memperbaiki kulit (estetika)

Selain penggunaan untuk medis, lotion banyak digunakan untuk perawatan kulit serta kosmetik.

**JENIS Lotion**

·        Larutan detergen dalam air

·        Emulsi tipe M/A atau O/W (tipe emulsi dimana tetes minyak terdispersi merata kedalam fase air)

**PROSES Pembuatan Lotion**

Proses pembuatan Lotion secaca garis besar adalah mencampurkan fase minyak dengan fase air (emulsifikasi).

1.   Fase air dan emulgator dihomogenkan.

2.   Ditambahkan Fase minyak. Kedua fase masing-masing dipanaskan hingga larut kemudian baru dicampur.

3.   Setelah keduanya tercampur baru ditambahkan pengawet (sebagai anti mikroorganisme)dan pewangi. Pengawet & Pewangi ditambahkan setelah suhu camp. turun hingga 40o sd. 30o C.

** Macam Fase Minyak & Air**

Fase minyak:

·        Asam stearat

·        Gliseril mono stearat

·        Cetil alkohol

·        Petrolatum USP

·        Minyak mineral

·        Isopropil palmitat

Fase air:

·        Air bebas ion

·        Gelatin

·        Gliserin

·        Triethanolamine 99%

**Bahan Tambahan dalam pembuatan Lotion**

l  Zat Aktif ( vitamin, ekstrak, whithening/pemutih, dsb)

l  Pengental

l  Pengawet

l  Pewangi

l  Pewarna

**Bahan Pengental dalam Lotion**

·        Gum xanthan

·        Gum guar

·        Karbomer

·        PEG-6000 distearat

·        PEG-120 metil glukosa dioleat

·        Gelatin

·        Petroleum jelly

Tujuan ditambahkan bahan pengental:

·        Membuat kental campuran

·        Penstabil terhadap perubahan panas dan pH

·        Memperbaiki viskositas

**Kelebihan Beberapa Bahan dalam pembuatan Lotion dibandingkan bahan lain**

Ø Gelatin selain sebagai bahan pengental juga berfungsi sebagai pengemulsi, penstabiI, pengikat air dan pembentuk gel.

Selain itu pemakaian gelatinsebagai bahan pengental juga dapat mengurangi resiko pennyakit  kanker kulit yang ditimbulkan dari penggunaan bahan pengental golongan akrilamid dalam jangka waktu panjang

Ø Glicerin untuk mencegah pengeringan berlebih (tetap lembab untuk jangka waktu yang cukup).

Ø Alkohol untuk meningkatkan pengeringan dan pendingin.

**Bahan PENGAWET**

Bahan pengawet penting ditambahkan, dengan tujuan agar tidak terjadi:

·        Penguraian oleh mikroorganisme

·        Perusakan oleh mikroorganisme

**BSO Lotion**

·        Solutio (=larutan adalah sediaan cair yang mengandung bahan kimia terlarut, kecuali dinyatakan lain pelarutnya adalah air suling)

·        Mixtura Agitanda (mengandung lebih dari satu zat/bahan aktif terlarut)

·        Suspensi (sediaan yang mengandung bahan obat padat dalam bentuk halus dan tidak larut, terdispersi dalam cairan pembawa) 

·        Emulsi (sediaan yang mengandung bahan obat cair atau larutan obat, terdispersi dalam cairan pembawa, distabilkan dengan zat pengemulsi atau surfaktan yang cocok)

Contoh formula Lotion:

·            R/ Calamin         …gr

o   Zn oksida      …gr

o   Bentonit        …gr

o   Na sitrat        …gr

o   Gliserol         …gr

o   Add air

Calamine Lotion adalah suatu lotion untuk topikal yang menggabungkan seng oksida dan besi (III) oksida untuk menghasilkan lotion yang digunakan untuk membantu mengurangi iritasi terkait kontak dermatitis.

**Penerapan Lotion**

Lotion dapat digunakan dengan:

·        Kain yang bersih

·        Katun wol

·        Kawat kasa

·        Satu jari

·        Telapak tangan

Pemakaian Lotio:

·        Dioleskan tipis-tipis

·        Dapat untuk kulit yang luka ( jangan menggunakan suspensi dan mixtura agitanda) maupun kulit yang tidak luka (utuh)

**Menurut The British Pharmaceutical Codex Lotio dapat digolongkan berdasar penggunaan**

1. Lotion untuk irigasi aural

·        dimaksudkan untuk menjadi syringe lembut ke telinga

·        digunakan pada suhu tidak lebih dari 55o C

·        diberikan untukmenghindari injeksi udara

2. Lotion untuk mencuci mulut

·        digunakan dengan air hangat/panas

·        dipertahankan selama beberapa menit di dalam mulut

3. Lotion untuk irigasi hidung

·        diterapkan dengan douche kaca/jarum suntik dengan konstruksi yang cocok

4. Lotion untuk uretra dan vaginal

·        disuntikkan dengan menggunakan jarum suntik

**KEUNTUNGAN sediaan LOTION**

·        Lebih mudah digunakan (penyebaran lotion lebih merata daripada krim)

·        Lebih ekonomis (Lotion menyebar dalam lapisan tipis)

·        Umumnya dosis yang diberikan lebih rendah

·        Kerja sistemnya rendah

**KERUGIAN sediaan LOTION**

·        Bahaya alergi umumnya lebih besar

·        Penyimpanan BSO Lotion tidak tahan lama

·        BSO kurang praktis dibawa kemana-mana

**ANALISA dalam pembuatan Lotion**

Adalah analisa terhadap proses dan setalah menjadi produk jadi, meliputi:

1.   Stabilitas emulsi                                     

2.   Viskositas

3.   Nilai pH

4.   Total mikroba

5.   Penyusutan berat

DAFTAR PUSTAKA:

l  Anonim .1979 . Farmakope Indonesia Ed . III . Depkes RI : Jakarta

l  Anief. Farmasetika Gajah Mada University Press: Yogyakarta

l  Ansel, H.C. 1989. Pengantar Bentuk Sediaan Farmasi. Ed 4. Universitas Indonesia Press: Jakarta.

l  Anonim.1985. Formularium Kosmetika Indonesia. Depkes RI : Jakarta

l  http://dprayetno.wordpress.com/emulsi-shampo-lotion-clensing-cream/

l  Anonim. 1911. The British Farmaceutical Codex. Diterbitkan oleh Dewan Pharmaceutical Society of Great Britain. (didownload melalui Google 7/11/2010).

KOLESTEROL

KOLESTEROL......

Kolesterol adalah suatu molekul lemak di dalam sel dibagi menjadi LDL, HDL, total kolesterol dan trigliserida. Kolesterol sebenarnya merupakan salah satu komponen lemak. Seperti kita ketahui, lemak merupakan salah satu zat gizi yang sangat diperlukan oleh tubuh kita disamping zat gizi lain seperti karbohidrat, protein, vitamin dan mineral. Lemak merupakan salah satu sumber energi yang memberikan kalori paling tinggi. Disamping sebagai salah satu sumber energi, sebenarnya lemak atau khususnya kolesterol memang merupakan zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita terutama untuk membentuk dinding sel-sel dalam tubuh. Kolesterol juga merupakan bahan dasar pembentukan hormon-hormon steroid. Kolesterol yang kita butuhkan tersebut, secara normal diproduksi sendiri oleh tubuh dalam jumlah yang tepat. Tetapi ia bisa meningkat jumlahnya karena asupan makanan yang berasal dari lemak hewani, telur dan yang disebut sebagai makanan sampah (junkfood). Kolesterol dalam tubuh yang berlebihan akan tertimbun di dalam dinding pembuluh darah dan menimbulkan suatu kondisi yang disebut aterosklerosis yaitu penyempitan atau pengerasan pembuluh darah. Kondisi ini merupakan cikal bakal terjadinya penyakit jantung dan stroke

LDL N HDL

Kolesterol HDL disebut kolesterol baik karena ia berguna untuk mencegah terjadinya atherosklerosis pada arteri/pembuluh darah. Kolesterol HDL akan mengeluarkan partikel kolesterol dari dinding arteri dan mengirimkannya ke hati untuk selanjutkan dihancurkan di dalam empedu. HDL juga menganggu proses penumpukan kolesterol LDL pada dinding arteri.

Resiko terjadinya atherosklerosis dan serangan jantung juga dipengaruhi oleh kadar kolesterol HDL. Orang akan mempunyai resiko tinggi menderita kedua penyakit itu bila kadar kolesterol HDL dalam darahnya rendah, sebaliknya resiko akan menurun jika kadar kolesterol HDL dalam darahnya tinggi.

Seperti halnya kolesterol LDL, gaya hidup juga berpengaruh pada kadar kolesterol HDL dalam darah disamping faktor-faktor lainnya. Kadar kolesterol HDL akan rendah pada seorang perokok, suka mengkonsumsi makanan manis, gemuk dan jarang olah raga, juga pada pasien dengan diabetes tipe II.

Kadar kolesterol HDL akan tinggi pada orang yang kurus, suka berolah raga dengan teratur, dan tidak merokok. Hormon estrogen juga dipercaya dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL, itu sebabnya mengapa kadar kolesterol HDL pada wanita lebih tinggi daripada laki-laki.

Jadi kesimpulannya, makin tinggi kadar kolesterol LDL sementara kadar kolesterol HDL-nya rendah maka makin tinggi resiko untuk menderita atherosklerosis dan serangan jantung. Yang diharapkan adalah kadar kolesterol LDL yang rendah dengan kadar HDL kolesterol yang tinggi sehingga resiko terjadinya kedua penyakit tersebut juga akan menurun.

Kolestrol LDL adalah lemak yang jahat karena bisa menimbun pada dinding dalam dari pembuluh darah, terutama pembuluh darah kecil yang menyuplai makanan ke jantung dan otak. Timbunan lemak itu semakin lama semakin tebal dan keras, yang dinamakan arteriosklerosis, dan akhirnya menumbat aliran darah.

Kolestrol LDL yang optimal adalah bila kadarnya dalam darah di bawah 100 mg/dl. Kolestrol LDL 100-129 mg/dl dimasukkan kategori perbatasan (borderline). Jika di atas 130 dan disertai afktor risiko lain seperti merokok, gemuk, diabetes, tidak berolah raga, apalagi jika sudah mencapai 160 atau lebih, maka segera perlu diberi obat.

 MENURUNKAN KOLESTEROL..

- rajin berolah raga. beberapa olah raga yang disarankan jalan-jalan, jogging, sepeda santai, minimal dilakukan 20-30 menit setiap hari

- diet atau menurunkan berat badan

- berhenti merokok

- meningkatkan makanan berserat. seperti canola oil, avocado oil, atau minyak zaitun. Jenis makanan ini dapat menyerap kolesterol yang ada dalam darah dan mengeluarkannya dari tubuh.dapat menaikkan HDL tanpa menurunkan lemak total

- konsumsi obat penurun kolesterol

HUBUNGAN ALKOHOL DENGAN KOLESTEROL

Salah satu yang harus digaris bawahi dari berbagai hasil-hasil riset menganai manfaat alkohol adalah konsumsi dalam jumlah sedang. Beberapa studi juga menyebutkan dampak positif tersebut hanya ditemukan pada orang yang sudah berusia paruh baya. 

Ada yang menyebut dengan meminum alkohol kolesterol dapat menumpuk dalam tubuh. Menurut sebagian besar penelitian studi, asupan alkohol moderat (satu atau dua gelas alkohol maksimum per hari) dikaitkan dengan risiko lebih kecil terkena Penyakit jantung. Hal ini berlaku untuk semua bentuk alkohol dan tidak hanya untuk anggur merah, seperti yang populer diyakini dan karena fakta bahwa semua jenis alkohol mengurangi tingkat LDL (jahat) kolesterol dalam darah. Alkohol juga meningkatkan HDL (kolesterol baik), yang dapat memainkan peran dalam melindungi terhadap penyakit jantung.

Sehingga efek baik buruknya penggunaan alkohol masih kontroversial.

Salah satu makalah Penelitian bahkan mengatakan bahwa jumlah konsumsi alkohol yang baik untuk meningkatkan kolesterol Anda. Makalah ini disurvei 4860 pria paruh baya di Caerphilly (South Wales) dan speedwell (Bristol) dan menemukan bahwa konsumsi alkohol secara langsung berhubungan dengan peningkatan kadar Kolesterol HDL. Penelitian juga menunjukkan bahwa alkohol dalam konsumsi 1 gelas per hari atau 15g alkohol per hari bagi para wanita dan mencapai kisaran 30 g alkohol per hari bagi para pria) ternyata baik untuk kesehatan. Mereka mengatakan bahwa jumlah alkohol sedang secara signifikan meningkatkan tingkat kolesterol baik yang bersirkulasi dalam tubuh dan hal ini memiliki pengaruh perlindungan melawan penyakit jantung.

http://www.farmasiku.com/index.php?target=categories&category_id=194 

http://www.blogdokter.net/2007/12/13/seluk-beluk-kolesterol-2/ 

http://forum.vivanews.com/kesehatan/146341-kolesterol-ldl-vs-hdl.html 

http://www.fajar.co.id/read-20120116153408-efek-minuman-keras-bukan-cuma-mabuk